コンセプト
当サイトに訪問いただきありがとうございます。
衣食住という言葉があるように暮らしていく上で必須な食事、一言に食事と言っても色々あるなと感じませんか？
例えば、
家族と食べる食事・一人で食べる食事、
レストランで食べる食事・自宅で食べる食事
といったように「食べる空間」も様々ですし
バランスの良い食事・偏った食事
高カロリーな食事・低カロリーな食事
といったように「食べる内容」も様々ですよね。
様々ある中でも人が幸せであるのって
「楽しく、健康な食事」
だと思うんですよね。
このサイトを運営しているチームではそんな理想な食事を実現できていると自負しています！
その証拠に食べることに喜びや幸せを感じていますし、健康体をキープしています！
健康的な食事と呼ばれる低カロリーであったり、バランスが良い食事だけしてれば健康なのはあたり前でしょ？
と思われるかも知れませんが、実は私たちはジャンクフードやメガ盛りと言った世の中では不健康と言われる食事も食べてます！
だってそういう食事もしないと楽しくないんで！
健康を意識して食生活を変えようとして食事が楽しくなくなってしまった方も大勢いらっしゃると思いますが全てを変えなくても大丈夫なんです。
もちろん常に不健康な食事は良くないですが、マイナスになってしまったな～というところをどう補うかを工夫することで「楽しく、健康な食事」を続けることはできます。
そんな食事を続けられるって良いですよね？
このサイトではあなたがそんな食事を実現するための手助けになる情報を届けられればと考えています。
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運営者
Balance Beat Eats
連絡先
mail@bb-eats.com
プロフィール
好きなものを食べ、好きなものを飲んで、かつ健康診断ではオールAを常にキープ！世界で1番食を楽しんでいると言っても過言ではないエンジョイ集団です！